Рецепты красоты - Архив статей - Домашние посиделки

11 золотых правил питания

Если вы твердо решили избавиться от лишних килограммов, знайте: на самом деле нет ничего проще. От вас потребуется лишь упорство и разумный подход к проблеме, и результат не заставит себя ждать: вы станете здоровее, моложе, легче, подвижнее и жизнерадостнее.

Основная формула успеха - не перегружать себя лишними калориями и больше двигаться. Сила воли и самодисциплина зависиттолько от вас, но мы готовы вооружить всех желающих полезными советами, которые помогут им достичь желанной цели без ущерба для здоровья и кошелька.

Хна - окрашиваем в разные оттенки. Маски для волос с хной

Хна – это натуральный порошок из листьев лавсонии, которые высушили. Он издревле использовался в странах востока как заживляющее раны, антисептическое, очищающее средство, но больше всего хна применялась в сфере заботы за волосами и телом. Она является по-настоящему натуральным продуктом, самое безопасное в применении для кожи и волос, не вызывает аллергии. Ей присущи кондиционирующие, смягчающие свойства, а так же возможность лечения от перхоти, придания им блеска ослабленным волосам. Несомненным плюсом хны является то, что с помощью ее возможно получить одни из самых натуральных сочных оттенков волос и никто не догадается, что ваши волосы были окрашены.

Диета для дам с пышными бедрами

Можете ли вы похвастаться своими бедрами и ягодицами? Если нет, то предлагаем вам диету, при помощи которой за 2 недели они станут тугими и упругими.

Эта диета прежде всего предназначена женщинам, поскольку природа распорядилась так, что жир у них накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах. Однако этой диетой могут воспользоваться и мужчины - особенно яростные любители пива, которые в награду за свою преданность этому напитку обзавелись большими бесформенными животами.

Модные укладки: Прически для супер коротких волос

Каждая женщина по-своему пытается следовать модным тенденциям. Кто-то ограничивается покупкой трендовой вещи.

Другие же подходят более радикально – меняют вместе с одеждой весь образ, а для этого делают прически, которые признаны в том или ином сезоне модными.

У самовара я и моя Маша

кустодиевские женщины Глядишь на кустодиевских женщин и думаешь – какие плечи, какая стать… Вас к диетологу б послать! Что поделать – питались дамы неправильно. А ведь в русской кухне есть и похудательные идеи!

Не подумайте, что мы намекаем на копченого осетра, черную икру, хрустальный графинчик с "беленькой" и соленые грузди, которых чем больше ешь, тем больше хочется. Тем, кто худеет, придется обходиться без большинства знаменитых русских деликатесов. Мало того, что они сами по себе чересчур калорийны, так еще и будят в нас зверя – неуемный аппетит.

Какой цвет волос вам подойдет

твой цветотип Если вы решили поэкспериментировать с внешностью, сменив цвет волос, то прежде всего, определите, к какому типу вы относитесь. Это поможет выбрать оптимальный оттенок краски и избежать неприятного разочарования от нового образа.

Оценка производится по «природным» критериям, то есть, по первозданному внешнему виду - абсолютно без косметики и с учетом натурального цвета волос. Освещение должно быть естественным. Нужно полностью отстраниться от любимой и привычной цветовой гаммы, ведь возможно, что она подобрана ошибочно.

Нейл-арт в домашних условиях

Ногти для женщины – визитная карточка. Маникюр способен дополнить и уравновесить ваш образ. А нейл-арт – отличный способ быстро сделать так, чтобы вы выглядели ухоженной. Кроме того, яркие ногти точно привлекут к вам внимание.

В кризисные времена, люди всегда начинают проявлять сноровку и изобретательность. Ведь если средства на исходе, а красоты хочется, то почему бы не попробовать самой нарисовать что-нибудь эдакое. Речь сейчас не идет о чем-то супер-сложном, а о вполне простых изображениях. Рисовать можно все что угодно, на любых ногтях и используя различные материалы. Проявите немного фантазии и сноровки.

Полезно ли худеть?

Среди женщин борьба за стройную фигуру приобрела поистине массовый характер. К советам диетологов они прислушиваются с трепетным вниманием, торопятся испробовать на себе все новые "чудодейственные" средства. Психологам тоже есть что сказать на эту тему, и к их советам имеет смысл прислушаться еще до того, как садиться на диету.
Как ни странно, начиная изнурительную (в буквальном смысле слова) борьбу с лишним весом, практически не задаются вопросом: а зачем это следует делать?

Трехдневная диета

Трехдневная диета, несмотря на низкую калорийность, переносится без особых усилий. Затем нужно сделать перерыв как минимум на четыре дня. После этого диету можно повторить. Такого режима необходимо придерживаться до достижения желаемых результатов,как правило, они не заставляют себя ждать.

Упражнение для красивых ягодиц

Какая часть женского тела волнует всех мужчин и при этом является нашей главной проблемной зоной? Ягодицы. А поскольку для идеальной пятой точки необходима прямая спина, то разумно совмещать работу над верхом и низом нашего тыла в рамках одной тренировки.

Ягодицы были изначально задуманы природой для того, чтобы накапливать жировую прослойку на "всякий пожарный случай". Поэтому помимо мужских взглядов "нижний бюст" как магнит притягивает лишние килограммы.