Главная страница | Регистрация | Вход
Меню сайта

Категории каталога
Мода и мы
Из жизни
Развлечения, хобби
Живой уголок
Наши дети
Это интересно
Праздники
Домашний очаг
Кулинарные истории
Астрология, фен-шуй
Рецепты красоты
Дача, сад и огород
О здоровье
Рукоделие

Полезности

Досуг

Игровые залы

Наш опрос
Как вы узнали о нашем сайте? Через (от)...

[ Результаты · Архив опросов ]

Всего ответов: 788

Начало » Статьи » Это интересно

Совет. Проверьте себя на интернет-зависимость
инет-зависимость Около 65% взрослых американцев проводят больше времени за компьютером, нежели с супругами или партнерами – такой вывод сделали исследователи Kelton Research. При этом восемь из десяти человек, опрошенных специалистами, признали, что приобрели определенную зависимость от своих компьютеров. От Интернет-зависимости на планете страдает уже около 10% населения.

В России подобные исследования пока не проводились. Тем не менее, многие отечественные психологи утверждают, что интернет-зависимость становится у нас весьма распространенным явлением...

Времяпрепровождение в Сети может стать настолько притягательным, что у человека вырабатывается нездоровая привязанность или зависимость от интернета.

Это явление получило название интернет-аддикция (Internet Addiction Disorder, IAD), или интернет-зависимость. Иногда его обозначают и другими терминами: «нетоголик», «интернетоман» и т.п. По оценкам специалистов, в настоящий момент от разных форм чрезмерной привязанности к Всемирной сети на планете страдает уже около 10% населения, причем число Интернет-«наркоманов» продолжает неуклонно расти.

В самом общем виде зависимость от интернета проявляется в том, что люди предпочитают «виртуальную» жизнь «реальной», проводя в первой не менее 24 часов в неделю. Истинные интернетоманы утрачивают способность контролировать свое время в Сети. Оно уходит на серфинг, игры, покупки, участие в форумах и чатах, банальное блуждание по сайтам и др. У этой категории пользователей на Сеть в среднем затрачивается в 10 раз больше времени, чем на работу или учебу.

"Интернет-зависимость" - это достаточно широкий термин, обозначающий большое количество проблем поведения и контроля над влечениями. В настоящее время специалисты выделяют пять типов такой зависимости:

 Киберсексуальная зависимость – непреодолимое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.

• Пристрастие к виртуальным знакомствам - избыточность знакомых и друзей в Сети.

• Навязчивая потребность в Сети - игра в онлайновые азартные игры, постоянные покупки или участия в аукционах.

• Информационная перегрузка (навязчивый web-серфинг) - бесконечные путешествия по Сети, поиск информации по базам данных и поисковым сайтам.

• Компьютерная зависимость - навязчивая игра в компьютерные игры (стрелялки – Doom, Quake, Unreal и др., стратегии типа Star Craft, квесты).

Специалисты также называют четыре основных симптома, указывающих на наличие интернет-зависимости у человека:

- навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;

- предвкушение следующего выхода в интернет;

- увеличение времени, проводимого в онлайне;

- увеличение количества денег, расходуемых в онлайне.

Выявлены и физические признаки сетевой зависимости. Как правило, человек, который чересчур привык к Интернету и не мыслит себя вне Сети, плохо ест, страдает расстройствами сна, покраснение белка глаз, проблемы с суставами. Ученые также установили, что наибольшую склонность к интернет-зависимости имеют те люди, которые ранее страдали продолжительными депрессиями или имели проблемы с алкоголем и наркотиками. А еще среди интернет-зависимых множество тех, кто в реальной жизни часто испытывал состояние тревоги и никак не мог от него избавиться.

Основными признаками появления зависимости от Всемирной паутины специалисты считают следующие:

1. человек находится у компьютера большую часть дня,

2. вдали от компьютера он непроизвольно пытается нащупать мышку или постучать пальцами по клавиатуре,

3. с каждым днем у индивида портятся отношения с реальными друзьями,

4. брак находится на грани распада из-за того, что машина вполне заменяет вторую половину.

Как показывает практика, интернет-зависимость нередко появляется у взрослых, вполне сформировавшихся людей. Хотя сами они зачастую склонны отрицать наличие у себя ее симптомов. Известный специалист в данной области доктор Кимберли Янг разработала своеобразный тест, который помогает критически взглянуть на себя и определить есть ли у человека интернет-зависимость:

1. Чувствуете ли Вы себя озабоченным Интернетом (думаете ли Вы о предыдущих он-лайн сеансах и предвкушаете ли последующие)?

2. Ощущаете ли Вы потребность в увеличении времени, проведенного в Сети?

3. Были ли у Вас безуспешные попытки контролировать, ограничить или прекратить использование Интернета?

4. Чувствуете ли Вы себя усталым, угнетенным или раздраженным при попытках ограничить или прекратить пользование Интернетом?

5. Находитесь ли Вы он-лайн больше, чем предполагали?

6. Были ли у Вас случаи, когда Вы рисковали получить проблемы в работе, учебе или в личной жизни из-за Интернета?

7. Случалось ли Вам лгать членам семьи, врачам или другим людям, чтобы скрыть время пребывания в Сети?

8. Используете ли Вы Интернет для того, чтобы уйти от проблем или от дурного настроения (например, от чувства беспомощности, виновности, раздраженности или депрессии)?

По мнению исследователя, пациент считается интернет-зависимым в случае пяти или более положительных ответов на эти вопросы.

Многие медики сегодня настаивают на том, что виртуальный мир вызывает такое же привыкание, как азартные игры или наркотики. И что виртуальная зависимость - это болезнь. А в Южной Корее и Голландии, например, уже работают специальные центры по лечению компьютерной зависимости. Ведь пациентов с этим диагнозом с каждым годом становится всё больше. Специалисты отмечают, что интернет-зависимость чаще всего возникает на почве каких-либо потребностей, которые не удовлетворились в реальной жизни. И рекомендуют в случае возникновения проблем обращаться к профессиональным психологам, которые могут вникнуть в суть проблемы и найти истинные причины чрезмерного увлечения компьютером. А затем порекомендовать определенную программу избавления от интернет-зависимости.

Источник: http://personalmoney.ru/default.asp
Категория: Это интересно | Добавил: Slavunkin (26-Сен-2007)


Ссылки по теме:


Показать новость друзьям
HTML
BB-Code
Ссылка
Просмотров: 2210 | Рейтинг: 0.0 |

Новости Форума

Реклама

Облако тегов

Друзья сайта

Статистика

Рейтинг@Mail.ru


Хостинг от uCoz