Главная страница | Регистрация | Вход
Меню сайта

Категории каталога
Наши дети [17]
Разные полезности
Софт [4]
Рукоделие [3]
Книги [11]
Графические редакторы [5]
Игры [5]
Юмор [1]
Для домашнего обихода [9]
Вебмастеру [4]

Полезности

Досуг

Игровые залы

Наш опрос
Любите ли вы готовить?

[ Результаты · Архив опросов ]

Всего ответов: 811

Начало » Файлы » Книги

Ножки мирового стандарта. Шмитт Ф., Тайверс С.

[ ]
Ножки мирового стандарта Если по крайней мере три раза в неделю вы посвятите по полчаса этим упражнениям, то вы потеряете несколько сантиметров в объеме бедер, а ваши ягодицы станут круглее и крепче, чем были в детстве. Это мы вам обещаем. И чем чаще вы будете выполнять наши упражнения, тем быстрее добьетесь наилучшего результата.
В основу нашей работы был положен метод балерины Лотты Берк, которая тридцать лет назад перенесла травму позвоночника и была вынуждена прервать свою балетную карьеру. Она разработала систему упражнений, основанных на балетных позициях, которые могут выполняться людьми, не имеющими танцевальной подготовки. Мы начали с ее метода, а потом, модифицировав ее упражнения, изобрели свой собственный комплекс. Это и есть те самые упражнения, что вам предстоит выполнять.

Издательство: Эксмо
Автор: Шмитт Ф., Тайверс С.
Год издания: 2002
Страниц: 144
Формат: PDF+doc

Язык: русский
Качество: отличное
Размер: 1.35 Мб

Скачать с ifolder
Скачать с depositfiles.com
Скачать с uploadbox.com


Категория: Книги | Добавил: Slavunkin

Показать новость друзьям
HTML
BB-Code
Ссылка
Просмотров: 2318 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0 |

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по каталогу

Облако тегов

Друзья сайта

Реклама

Статистика
Рейтинг@Mail.ru


Хостинг от uCoz