Главная страница | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 212»
Форум на Посиделках - беседы обо всем » Женские секреты » Наше здоровье » Чтобы снять воспаление глаз и усталость.
Чтобы снять воспаление глаз и усталость.
igors90Date: Воскресенье, 04-Мар-2012, 10:06:04 | Message # 1
Душа компании
Группа: Проверенные
Сообщений: 253
Российская Федерация
Moskow
Награды: 2
Статус: Отсутствую
Чтобы снять воспаление глаз и усталость нужно воспользоваться подручными средствами:

- возьмите кусочки льда и приложите их на кожу под глазами, либо полотенце, смоченное холодной водой;
- приложите к глазам компресс из чая либо компресс из ромашки;
- накладывайте попеременно холодные и горячие ватные тампоны, которые нужно смочить в настое шалфея (на полстакана кипятка положить 1 чайную ложку шалфея);
- либо просто хорошо выспитесь.
 
igors90Date: Среда, 07-Мар-2012, 09:50:59 | Message # 2
Душа компании
Группа: Проверенные
Сообщений: 253
Российская Федерация
Moskow
Награды: 2
Статус: Отсутствую
Упражнение для глаз, уставших от работы за компьютером.

Из-за длительной работы за компьютером могут очень сильно уставать глаза. Постоянное напряжение и без того ослабленных глазных мышц может привести к медленному развитию дальнозоркости или близорукости.

Вовремя не снятая усталость отрицательно влияет на мышцы шеи, может ухудшаться кровоснабжение головы, развиваться шейный остеохондроз, сопровождающийся нарушением подвижности позвонков.
Для снятия напряжения глазам необходим периодический отдых. Ослабленные глазные мышцы можно восстановить с помощью специального упражнения.

Перед выполнением упражнения рекомендуется расслабиться и выпрямить спину. Крепко растертые ладони необходимо приложить к закрытым глазам. Пальцы должны перекрещиваться над переносицей. В таком положении ладони необходимо держать 5–6 минут.

Вышеуказанное упражнение необходимо выполнять через каждые полтора–два часа при долговременной и бесперерывной работе за компьютером.
 
igors90Date: Вторник, 20-Мар-2012, 07:56:37 | Message # 3
Душа компании
Группа: Проверенные
Сообщений: 253
Российская Федерация
Moskow
Награды: 2
Статус: Отсутствую
Цветы василька для глаз

- столовая ложка свежесобранных или высушенных цветов васильков
- 180 мл кипятка
Залейте цветы васильков горячей водой и оставьте настояться на полчаса. После того, как время пройдет, можно смачивать в васильковом чае ватные диски и обрабатывать кожу под глазами.
Маски, примочки и отвары помогут решить косметическую проблему, когда отекют веки глаз, однако если отеки образуются постоянно и глаза устают и краснеют, нужно обязательно обратиться за помощью к медикам.
 
KeytDate: Воскресенье, 27-Май-2012, 00:05:27 | Message # 4
Желанный гость
Группа: Проверенные
Сообщений: 50
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
Нужно просто закрыть глаза и посидеть так 30 минут. Хорошо заваркой черного чая. Пропитать ваточки и положить на каждый глаз мин. на 10-15 и полежать.
 
SlavunkinDate: Воскресенье, 27-Май-2012, 20:18:28 | Message # 5
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Quote (Keyt)
Нужно просто закрыть глаза и посидеть так 30 минут. Хорошо заваркой черного чая. Пропитать ваточки и положить на каждый глаз мин. на 10-15 и полежать.

Да! flowers
И вообще себя любить надо и время найти для себя любимой))) Хоть с васильками, хоть с чаем)))
 
ЧайкаDate: Понедельник, 28-Май-2012, 09:21:47 | Message # 6
Душа компании
Группа: Проверенные
Сообщений: 327
Российская Федерация
Москва
Награды: 1
Статус: Отсутствую
Согласна, надо собой заниматься и находить время для отдыха, для примочек и т.д.
Но многие ли так поступают? anger
 
SlavunkinDate: Понедельник, 28-Май-2012, 11:04:30 | Message # 7
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Quote (Чайка)
Но многие ли так поступают?

неа ah bk ag
 
ПерчикDate: Суббота, 09-Июн-2012, 22:37:24 | Message # 8
Случайный путник
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
В свое время с подобными проблемами обращалась к окулисту. Советовала - какие-то витамины(не помню название, не пила я их) и делать гимнастику для глаз.
1. Горизонтальные движения глаз: направо-налево.
2. Движение глазными яблоками вертикально вверх-вниз.
3. Круговые движения глазами: по часовой стрелке и в противоположном направлении.
4. Интенсивные сжимания и разжимания глаз в быстром темпе.
5. Движение глаз по диагонали: скосить глаза в левый нижний угол, затем по прямой перевести взгляд вверх. Аналогично в противоположном направлении.
6. Сведение глаз к носу. Для этого к переносице поставьте палец и посмотрите на него - глаза легко "соединятся".
7. Частое моргание глазами.
8. Работа глаз "на расстояние". Подойдите к окну, внимательно посмотрите на близкую, хорошо видимую деталь: ветку дерева, растущего за окном, или на царапинку на стекле. Можно наклеить на стекло крохотный кружок из бумаги. Затем направьте взгляд вдаль, стараясь увидеть максимально удаленные предметы.
Каждое упражнение следует повторять не менее 6 раз в каждом направлении.
+ массаж глаз
 
GromazekaDate: Четверг, 26-Июл-2012, 23:19:20 | Message # 9
Желанный гость
Группа: Проверенные
Сообщений: 44
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
Я вот недавно "снимала усталость" с глаз...Доснималась...Теперь лечу конъктивит...А заваркой мне говорили нельзя промывать или делать компрессы - она сушит слизистую.
 
SlavunkinDate: Пятница, 27-Июл-2012, 21:36:30 | Message # 10
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Quote (Gromazeka)
Я вот недавно "снимала усталость" с глаз...Доснималась...

От зарядки глаз конъюнктивит возник?
 
GromazekaDate: Пятница, 27-Июл-2012, 23:30:43 | Message # 11
Желанный гость
Группа: Проверенные
Сообщений: 44
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
Quote (Slavunkin)

От зарядки глаз конъюнктивит возник?

Нет. Глаза болели, покраснели, я думала - от компьютера, и делала компрессы с прохладной водой. Потом уже поняла, что это конъюктивит.
 
МурзаDate: Пятница, 13-Мар-2015, 22:15:30 | Message # 12
Желанный гость
Группа: Проверенные
Сообщений: 46
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
Вот и я так, думала усталость, оказался вирусный коньюктивит. Теперь наученая, если чувствую что не так, сразу к офтольмологу бегу... Лучше перебдеть )))
 
SlavunkinDate: Суббота, 14-Мар-2015, 14:13:49 | Message # 13
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
И это верно. Коньюктевит может оказаться страшной заразой.
 
VIKaDate: Суббота, 14-Мар-2015, 15:11:31 | Message # 14
Случайный путник
Группа: Проверенные
Сообщений: 15
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
Мурза, это у вас видимо после простуды было, у меня сейчас такое )А чем лечили ?
 
МурзаDate: Воскресенье, 15-Мар-2015, 15:57:05 | Message # 15
Желанный гость
Группа: Проверенные
Сообщений: 46
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
Что врач прописала, тем и лечилась ))) Ну если серьезно, капли мне прописали окомистин. Вполне так быстро помогли – воспаление и зуд почти сразу исчезли ))

Post edited by Мурза - Воскресенье, 15-Мар-2015, 15:57:55
 
Форум на Посиделках - беседы обо всем » Женские секреты » Наше здоровье » Чтобы снять воспаление глаз и усталость.
Страница 1 из 212»
Поиск:

Облако тегов
программа игры photoshop кулинарные рецепты скачать книга обучающая программа развитие детей программы логопед игры для детей скачать downloader Зодиак гороскоп по знакам зодиака 3Dстудия МАХ бодиарт мода дачный дизайн здоровье детей вязание характер крашенки прикольное фото прикол картины на асфальте приколы фото юмор кулинария развивающие игры роды сад цветы кофе рецепт гадание диеты рецепты красоты красота макияж фен-шуй маникюр волосы витамины праздники новый год диета питание посуда приметы свадьба история дети животные любовь дача огород рассада беременность воспитание семья отношения рецепты здоровье косметика рукоделие путешествия деньги психология школа закон ребенок декор кухня гороскоп астрология венчание мастер-класс Ландшафтный дизайн дизайн комнатные цветы своими руками домашние животные домашний уют развитие речи отношения в семье иммунитет хна праздник похудение прически интерьер гороскоп 2010 китайский гороскоп традиции кошки воспитание детей пасха это интересно заменители

Добавить в закладки

Статистика сайта






Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru LiveRSS: Каталог русскоязычных RSS-каналов

Хостинг от uCoz