Главная страница | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 11
Форум на Посиделках - беседы обо всем » Темы на злобу дня » Спорт и мы » Домашние тренажеры (какие нужны?)
Домашние тренажеры
SlavunkinDate: Вторник, 25-Сен-2007, 10:23:11 | Message # 1
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Ну едва ли не на большинстве каналов телевидения постоянно рекламируют какие то спортивные тренажеры... Иной раз тоже хочется себе купить, но явно не огромные... А потом и не знаю, может есть один такой, что заменит множество... Сегодня просто приколол изишейпер ag Ну таакооой огромный лежак be Я так представила их с тяпкошейпером или лопатой шейпером ap Блин, в сто раз эффект лучше получится ag

А ваще наверное для домохозяек нужен тренажер для ног... С наклонами у нас все в порядке, а вот ягодично -- ножные мышцы стоит подкачать))) Ребят, какие у вас дома тренажеры? Поделитесь своими методами тренировки...

 
ЛюбкинсDate: Вторник, 25-Сен-2007, 14:01:56 | Message # 2
Madame fon Gimp
Группа: Модераторы
Сообщений: 5275
Эстония

Награды: 27
Статус: Отсутствую
Slavunkin, знаешь, на своём опыте убедилась, тренажеры тут ни при чём.. надо просто иметь желание заниматься) тогда тренажером может стать что угодно)) и табурека и батарея и всё что придумаешь)))

Все будет хорошо!
 
LogrusDate: Вторник, 25-Сен-2007, 14:29:00 | Message # 3
Виконтесса Лигонье
Группа: Проверенные
Сообщений: 2077
Российская Федерация
Повезде
Награды: 5
Статус: Отсутствую
Любкинс, ох, как вы правы! Раньше у меня зарядка была по 2 вида упражнений на пресс, ноги, попсель ag и отжималась = вся такая была ух ah сейчас, блин, злая на свою лень, т.к. из за нее не встаю рано и не делаю зарядку.. стала успокаивать себя мыслью, что пару раз в день пешком на 6й этаж (офис, блин, контора снимает в скворечнике без лифта) - вполне должно хватать. наивная. aq
 
SlavunkinDate: Среда, 26-Сен-2007, 12:09:47 | Message # 4
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Ну бег по лестнице очень даже помогает)))) Ягодицы подтягиваются однозначно ag У меня есть небольшой тренажерчик, которым периодически пользуюсь ( от лени и склероза порой правда надолго забываю в углу ah ) ag Им можно качать практически все группы мышц: руки , ноги, пресс.

 
ЛюбкинсDate: Среда, 26-Сен-2007, 12:11:39 | Message # 5
Madame fon Gimp
Группа: Модераторы
Сообщений: 5275
Эстония

Награды: 27
Статус: Отсутствую
Slavunkin, интересная вещица.. эдак сидишь за компом и бёдрышки качаешь... а , Лен?)))

Все будет хорошо!
 
SlavunkinDate: Среда, 26-Сен-2007, 12:13:34 | Message # 6
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Любкинс, ag все б тебе за компом ag Проблема в том будет, что он все время норовит от тебя убежать ap Так что это больше для время просмотра телевизора )))
 
ЛюбкинсDate: Среда, 26-Сен-2007, 12:14:39 | Message # 7
Madame fon Gimp
Группа: Модераторы
Сообщений: 5275
Эстония

Награды: 27
Статус: Отсутствую
Slavunkin, он ещё и бегать умеет?)))

Все будет хорошо!
 
МариттаDate: Среда, 18-Янв-2012, 10:15:37 | Message # 8
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 178
Российская Федерация
Москва
Награды: 2
Статус: Отсутствую
У меня дома есть коврик для занятий йогой, ну подходит он естественно не только для йоги, есть гантельки и раньше еще была беговая дорожка, но сейчас ставить некуда, все-таки много места занимает
 
SlavunkinDate: Среда, 18-Янв-2012, 12:23:03 | Message # 9
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
А у меня теперь тренажер - табуретка на кухне))))))))) Там удобнее всего зафиксировать ноги и качать пресс))) Гантельки я как то не практикую. ah По ним муж больше))
 
SlavunkinDate: Четверг, 04-Окт-2012, 09:53:08 | Message # 10
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Вот грех смеяться.. ah Но ведь до слез пробивает ag
Плохие парни поставили дядю на беговую дорожку.... be ag

 
SamaelDate: Пятница, 30-Ноя-2012, 15:47:36 | Message # 11
Приятный собеседник
Группа: Проверенные
Сообщений: 26
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
Если места мало, то степпер спасает, у меня причем такой, что и гантели не нужно покупать


нагрузка на руки очень даже приличная, и заниматься легко и тренер рядом не обязателен) Считаю это лучшей покупкой года!
 
DoolyaDate: Воскресенье, 02-Дек-2012, 04:18:49 | Message # 12
Приятный собеседник
Группа: Проверенные
Сообщений: 34
Российская Федерация
Москва
Награды: 0
Статус: Отсутствую
Лично мне они не к чему. У меня в качестве тренажера домашняя работа и маленький сын. За целый день так набегаюсь, что я до беременности такой стройной не была.
 
SlavunkinDate: Воскресенье, 02-Дек-2012, 11:27:45 | Message # 13
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Doolya, ag bravo flowers молодечик! Главное и потом не расслабляться ag
 
SamaelDate: Вторник, 04-Дек-2012, 14:30:10 | Message # 14
Приятный собеседник
Группа: Проверенные
Сообщений: 26
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
Это вам повезло) Но есть те, кто просто не может похудеть от нагрузки, да и какая сильно нагрузка. если ребенок спокойный, прогулка 3 часа с коляской? Стирка на машинке, еду муж купит))) Да мне было бы просто скучно без спорта, мне нравится)
 
SlavunkinDate: Среда, 05-Дек-2012, 10:00:47 | Message # 15
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Quote (Samael)
Да мне было бы просто скучно без спорта, мне нравится)

Samael, bravo flowers преклоняюсь! Меня периодически отключает от спорта ah Иногды пинками себя любимую приходится заставлять...
 
Форум на Посиделках - беседы обо всем » Темы на злобу дня » Спорт и мы » Домашние тренажеры (какие нужны?)
Страница 1 из 11
Поиск:

Облако тегов
программа игры photoshop кулинарные рецепты скачать книга обучающая программа развитие детей программы логопед игры для детей скачать downloader Зодиак гороскоп по знакам зодиака 3Dстудия МАХ бодиарт мода дачный дизайн здоровье детей вязание характер крашенки прикольное фото прикол картины на асфальте приколы фото юмор кулинария развивающие игры роды сад цветы кофе рецепт гадание диеты рецепты красоты красота макияж фен-шуй маникюр волосы витамины праздники новый год диета питание посуда приметы свадьба история дети животные любовь дача огород рассада беременность воспитание семья отношения рецепты здоровье косметика рукоделие путешествия деньги психология школа закон ребенок декор кухня гороскоп астрология венчание мастер-класс Ландшафтный дизайн дизайн комнатные цветы своими руками домашние животные домашний уют развитие речи отношения в семье иммунитет хна праздник похудение прически интерьер гороскоп 2010 китайский гороскоп традиции кошки воспитание детей пасха это интересно заменители

Добавить в закладки

Статистика сайта






Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru LiveRSS: Каталог русскоязычных RSS-каналов

Хостинг от uCoz