Главная страница | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 11
Модератор форума: Maria, Карина 
Форум на Посиделках - беседы обо всем » Женские секреты » Секреты красоты » Эффективная диета 20кг минус за 3 месяца
Эффективная диета 20кг минус за 3 месяца
SlavunkinDate: Суббота, 17-Дек-2011, 21:04:24 | Message # 1
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Есть нужно каждые 2 часа.
7-00 - стакан чая (кофе) без сахара

9-00 - одна морковь

11-00 - 100г отварного мяса или рыбы без хлеба

13-00 - яблоко

15-00 - 1 яйцо

17-00 - кусочек свежей капусты

19-00
- 10 штук чернослива, размоченного в воде

21-00 - стакан кефира

Так питаться в течение 5 дней. Потом 9 дней можно есть все, кроме мучного, жирного и сладкого. потом опять 5 дней диеты.

Если диету применять в течение трех месяцев, гарантированно похудение на 20кг.
 
SamaelDate: Среда, 11-Янв-2012, 21:17:38 | Message # 2
Приятный собеседник
Группа: Проверенные
Сообщений: 26
Российская Федерация

Награды: 0
Статус: Отсутствую
да, еще и чернослив, это уж точно поможет, но все же,интересно, а почему бы не питаться просто правильно?
 
SlavunkinDate: Пятница, 13-Янв-2012, 11:17:16 | Message # 3
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Диета попалась в старо-древнем отрывном календаре. Наверное они просто рассчитываются на озабоченных людей. Чтобы те хотя бы не умирали с голоду и кефирчиком хоть желудок радовали)))) Хотя конечно я согласна, залог фигуры в правильном питании и занятиями спортом. Без этого ни одна диета не будет эффективна.
 
МариттаDate: Суббота, 14-Янв-2012, 10:59:19 | Message # 4
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 178
Российская Федерация
Москва
Награды: 2
Статус: Отсутствую
Quote (Slavunkin)
гарантированно похудение на 20кг.

ag ну все, пошла худеть

кстати, интересная диета, раньше о такой не слышала
и совсем не голодная, просто однообразная
 
SlavunkinDate: Суббота, 14-Янв-2012, 15:37:17 | Message # 5
Радушная хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 22766


Награды: 62
Статус: Отсутствую
Quote (Маритта)
и совсем не голодная, просто однообразная

Ну не голодная, если всегда питаешься по мнимому. А так..... скудный рацион))
 
МариттаDate: Суббота, 14-Янв-2012, 18:32:37 | Message # 6
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 178
Российская Федерация
Москва
Награды: 2
Статус: Отсутствую
Quote (Slavunkin)
Ну не голодная, если всегда питаешься по мнимому. А так..... скудный рацион))

не-не, нормально :)
особенно если учесть, что через каждые 2 часа питаться
 
МариттаDate: Пятница, 03-Фев-2012, 20:04:44 | Message # 7
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 178
Российская Федерация
Москва
Награды: 2
Статус: Отсутствую
нельзя ж так быстро худеть...
 
Форум на Посиделках - беседы обо всем » Женские секреты » Секреты красоты » Эффективная диета 20кг минус за 3 месяца
Страница 1 из 11
Поиск:

Облако тегов
программа игры photoshop кулинарные рецепты скачать книга обучающая программа развитие детей программы логопед игры для детей скачать downloader Зодиак гороскоп по знакам зодиака 3Dстудия МАХ бодиарт мода дачный дизайн здоровье детей вязание характер крашенки прикольное фото прикол картины на асфальте приколы фото юмор кулинария развивающие игры роды сад цветы кофе рецепт гадание диеты рецепты красоты красота макияж фен-шуй маникюр волосы витамины праздники новый год диета питание посуда приметы свадьба история дети животные любовь дача огород рассада беременность воспитание семья отношения рецепты здоровье косметика рукоделие путешествия деньги психология школа закон ребенок декор кухня гороскоп астрология венчание мастер-класс Ландшафтный дизайн дизайн комнатные цветы своими руками домашние животные домашний уют развитие речи отношения в семье иммунитет хна праздник похудение прически интерьер гороскоп 2010 китайский гороскоп традиции кошки воспитание детей пасха это интересно заменители

Добавить в закладки

Статистика сайта






Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru LiveRSS: Каталог русскоязычных RSS-каналов

Хостинг от uCoz